
Banana'bowl
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Catégories de la recette
Nombre de portions
1
Temps de préparation de notre recette
5 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Calories par portion
290
Ingredients pour réaliser la recette
- 1 oeuf(s) (1 oeuf = 50 gr)
- 50 gr banane(s)
-
25 gr farine d’avoine nature
- 3 gr levure(s) chimique
- 15 gr pépites de chocola
Etapes de préparation
Mélanger tous les ingrédients un à un et enfourner le tout 20 min à 180°C.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
- Pour 1 portion
- Calories par portion
- 290
- Protéines
- 10.98 gr
- Lipides
- 10.54 gr
- Glucides
- 38.16 gr
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