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2023 - La nutrition personnalisé By Clemalauxdiet
2023 - La nutrition personnalisé By Clemalauxdiet

2023 - La nutrition personnalisé By Clemalauxdiet

🍳 40 recettes nutritives et appétissantes

💪 Nutrition personnalisée selon votre métabolisme

📈 Sans calculs complexes, nous simplifions tout pour vous

💰 Programme rentable pour votre santé

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J'adore les recettes! Elles sont simples à préparer et vraiment délicieuses. De plus, je commence à voir quelques évolutions sur mon corps. Super satisfait!

✔️ Charlotte H. (Avis certifié)

Qui suis-je ? Clémence - perte de 27 kilos ?

J’ai décidé de vous faire cette petite présentation afin de vous parler un petit petit bout de mon histoire car beaucoup d’entre vous me demande d’où m’est venue cette vocation pour ce beau métier de diététicienne nutritionniste.

Quand j’étais enfant, j’ai pris énormément de poids, à chaque visite chez mon médecin ma courbe pondérale ne cessait d’augmenter jusqu’à atteindre le point de non retour, je suis arrivée au stade « obésité »...

Après avoir passé plusieurs examens, et eu l’avis de plusieurs spécialistes, on m’a découvert une maladie endocrinienne, l’hypothyroïdie

La glande thyroïde contrôle la dépense énergétique, le poids, le rythme cardiaque, l’énergie musculaire, l’humeur, la concentration, la température du corps, la digestion, etc... or quand celle ci a un dysfonctionnement tous ces facteurs sont perturbés. Même en ayant un appétit normal, je prenais du poids...

Et les critiques, les moqueries, les insultes a l’école primaire, au collège, au lycée étaient dures à encaisser, je m’en rendais malade et ça personne le voyait... Jusqu’à ce qu’un jour je prennes l’initiative d’aller voir une diététicienne, et ensuite de faire de l’activité physique. Au début cela n’a pas été facile : Essouflée au moindre effort, tous les regards posés sur moi parceque j’étais « différente », mal dans ma peau , je mangeais seule pour ne pas être tentée et ne pas être découragée, être complexée, ne pas se sentir jolie, j’aurais aimé que mon adolescence se passe autrement mais j’ai toujours crus en moi et je voulais prouver à tout le monde qu’ils ont eu torts de me juger, de se moquer...Je remercierais jamais assez ma famille, mes amis, mes proches qui ont toujours été présents et qui m’ont toujours soutenus...

Aujourd’hui j’ai 28 ans, et même si j’ai des bilans sanguins réguliers, un traitement à vie et que je ne vaincrais jamais cette maladie, je suis fière de moi, du parcours parcouru, j’ai vaincus ce poids, ce corps qui me dérangeait... Ma perte de poids a été progressive, au total j’ai perdu pas moins de 27 kgs, 4 tailles de pantalon et surtout j’accepte aujourd’hui mon corps...

Mon expérience personnelle, mon combat, m’a forgée un caractère et m’a rendue plus forte. C’est tout cela qui m’a incitée à choisir ce secteur d’études et donc faire ce fabuleux métier de diététicienne, c’est devenu une véritable passion et un engouement de faire partager mon histoire et aider les personnes en souffrance à atteindre leurs objectifs, vous prouver qu’on peut y arriver, accepter son corps et surtout se sentir bien, épanouie car il y a rien de pire que de se sentir mal dans sa peau... C'est pour ça que j'ai c'éé ce problème pour vous éviter de faire les erreurs que j'ai pu faire dans le passé !

Présentation du programme

Présentation de mon programme en ligne personnalisé en fonction de votre métabolisme (en bas de cette page, retrouvez le calculateur de métabolisme). 

Ne vous perdez plus dans la jungle des régimes alimentaires. Offrez-vous un plan nutritionnel calibré sur mesure, spécialement pour vous.

Vous en avez assez des "régimes miracles" qui ne tiennent pas leurs promesses ? Vous souhaitez une solution adaptée à votre métabolisme unique ? Je m'appelle Clémence, et après des mois de recherche et de développement, je vous présente "La nutrition by clemalauxdiet". Un programme qui respecte votre individualité.

Avantages de mon programme :

  • Personnalisé selon VOTRE métabolisme

  • Facile à suivre

  • 40 recettes délicieuses et saines

  • Un exemple de 2 semaines de menus : pour que vous compreniez comment votre métabolisme fonctionne sur la journée. Une fois le programme acheté, vous l'obtenez à vie. Vous avez toutes les explications données pour créer vos menus à vos goût.

  • Entamé une perte de poids saine sans privation et sans frustration en donnant tous les nutriments dont votre corps à besoin.

  • Le programme est adapté aux personnes qui ont du diabète de type 1 et 2, aux personnes qui ont du cholestérol. Si vous avez la moindre question, vous pouvez nous contacter sur notre adresse mail en cliquant ici 

Une fois le programme acheté, vous recevez tout par mail à l'adresse indiqué lors de l'achat. Attention, il se peut que le mail arrive dans vos courriers indésirables.

Calculateur de Métabolisme

Calculateur de Métabolisme

Sédentaire : Vous n'avez que peu ou pas d'activité physique dans votre routine quotidienne. Vous passez la majorité de votre journée assis(e), que ce soit pour le travail, les études ou d'autres activités. Les mouvements se limitent aux tâches quotidiennes comme marcher jusqu'à la voiture, se lever pour prendre quelque chose, etc. Exemples : travail de bureau, étudier assis, regarder la télévision, lire.  



Peu actif :  Vous intégrez une légère activité physique à votre routine plusieurs fois par semaine. Cela peut être une marche rapide, l'utilisation occasionnelle des escaliers ou une courte session d'exercices. Exemples : marcher jusqu'à l'arrêt de bus, prendre les escaliers au lieu de l'ascenseur, faire une petite promenade pendant la pause déjeuner, jardinage léger.  



Actif : L'activité physique fait partie intégrante de votre vie quotidienne. Vous pratiquez une activité modérée à intense régulièrement, comme le sport, le fitness ou des tâches physiques exigeantes. Exemples : aller à la salle de sport 3-5 fois par semaine, faire du jogging régulièrement, avoir un travail physique comme le bâtiment ou le jardinage intense.  



Très actif : Votre niveau d'activité est élevé. Vous vous entraînez intensément presque tous les jours, ou vous avez un travail très physique. Vous pouvez aussi être un athlète d'endurance ou quelqu'un qui fait deux séances d'entraînement par jour. Exemples : athlètes de haut niveau, travailleurs de la construction, personnes s'entraînant pour des marathons ou des triathlons, double séance d'entraînement quotidien.

2023 - La nutrition personnalisé By Clemalauxdiet
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