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Tartare de courgettes, poivrons et tomates

Tartare de courgettes, poivrons et tomates

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Nombre de portions

1

Temps de préparation de notre recette

10 minutes

Temps de cuisson

0 minutes

Calories par portion

43

Catégories de la recette

Recettes salées healthy

Ingredients pour réaliser la recette

  • 50 gr tomate(s)
  • 50 gr courgette(s)
  • 100 gr poivron(s) tricolores
  • 15 gr oignon(s) rouge

Etapes de préparation

  1. Laver et détailler tous les légumes en dés.

  2. Disposer un emporte pièce en forme de cercle au centre de l'assiette. Y déposer les légumes.

  3. Retirez l'emporte pièce et ajouter la recette de vinaigrette allégée. Assaisonner de sel et de poivre. Servez bien frais.
  • Tartare de courgettes, poivrons et tomates - Santé gourmet

    • Tartare de courgettes, poivrons et tomates

    Romain WOLMER

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