Salade de concombre et feta à la menthe
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Catégories de la recette
Nombre de portions
1
Temps de préparation de notre recette
5 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Calories par portion
164
Ingredients pour réaliser la recette
- 1/2 concombre(s)
- 30 gr fêta
- 5 feuilles de menthe
- 7 ml huile d’olive
- 1 ml jus de citron
Etapes de préparation
Laver, peler et détailler le concombre en cubes et disposez-les dans un saladier.
Préparer l'assaisonnement, dans un bol mélanger 1 c à soupe d'huile d'olive, 1 c à café de jus de citron, les feuilles de menthe ciselées. Assaisonner de sel et de poivre. Puis ajouter les dés de feta.
Versez le tout sur la salade et remuez soigneusement. Placer au frais jusqu'au service.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
- Pour 1 portion
- Calories par portion
- 164
- Protéines
- 5.35 gr
- Lipides
- 13.55 gr
- Glucides
- 6.78 gr
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