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Gâteau express au micro-onde

Gâteau express au micro-onde

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Nombre de portions

1

Temps de préparation de notre recette

5 minutes

Temps de cuisson

2 minutes

Calories par portion

371

Catégories de la recette

Gâteau healthy

Ingredients pour réaliser la recette

  • 30 gr farine d’avoine nature

  • 1 banane(s)
  • 1 oeuf(s) (1 oeuf = 50 gr)
  • 15 ml lait demi écrémé
  • 2 gr levure(s) chimique
  • 5 gr cacao non sucré
  • 10 gr pépites de chocolat

Etapes de préparation

  1. Commencez par écraser 2/3 de la banane et garder l'autre partie. 

  2. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez.

  3. Ajoutez sur le dessus les pépites de chocolat et des rondelles de la banane conservée.

  4. Mettre au micro-onde pendant 2minutes.

  5. Vous avez pu qu'à vous régaler.
  • Gâteau express au micro-onde - Santé gourmet

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    Romain WOLMER

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